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时间:2019-05-09 09:14:59   作者:   来源:   阅读:85   评论:0
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  6556.com-澳门金沙城中心只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能1、走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

  2、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

  7、我宁愿我的学生打网球来消磨时间,至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱。

  8、为了使他有坚强的心,就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯,才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨,就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。——卢棱

  10、体操和音乐二个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。——柏拉图

  11、殊不知有健全之身体,始有健全之精神;若身体柔弱,则思想精神何由发达?或曰,非困苦其身体,则精神不能自由。然所谓困苦者,乃锻炼之谓,非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

  13、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德

  15、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士,并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

  16、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底

  17、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动,脑筋才会开动起来。——卢梭

  18、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!——古希腊格言

  19、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

  27、锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。——朱德

  28、从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。——卢梭

  29、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗,而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞


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